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旅館因該不好找而且也需要花不少錢,還好朋友找到了這間
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是價格還滿便宜的~真的很棒,就跟朋友問了一下究竟去哪
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
綠府院黨大軍翻轉竹縣 藍營陷人選危機
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民進黨搶攻竹縣客家庄提前出招，但國民黨卻陷入人選危機，原本規劃全民調卻臨時喊卡，可能改由徵召方式提名，只是前有民進黨鄭朝方挾府院黨大軍進攻，後有民國黨徐欣瑩布局基層，藍營能守住執政權嗎？
深入基層聽意見，民進黨新竹縣長參選人鄭朝方，選戰布局按節奏走，就連身旁幕僚也大有來頭。總統府副秘書長姚人多，欽點子弟兵協助鄭朝方，攻下西台灣灘頭堡，因為總統不只一次關切要姚人多全力幫忙，府院黨大軍也都深入最前線，包括行政院發言人徐國勇，在地方使力幫忙彌平派系雜音，民進黨政策會也派董建宏幫忙提政見。
民進黨新竹縣長參選人鄭朝方：「我們在13鄉鎮進行了基層的客廳會，我們想透過基層的幹部還有跟我們所有的鄉民做最近一步(交流)政見的行程，現在是我們最重要在做的事情，那我們的團隊就是非常的年輕，有很多在地的青年都加入我們的團隊。」
國民黨想先勝而後求戰，預計13日中常會通過徵召提名，吳敦義出招想控制檯面上這盤棋，但新舊黨主席不同調，包括前總統馬英九、前主席洪秀柱都表態力挺原有的初選機制不該因人設事。
林為洲：「不只我錯愕啦，整個社會應該都很錯愕，如果我的民調還是維持最高，難道我不就是最能夠勝選的人嗎？」
說藍軍沒有分裂本錢，選將們都堅持拚到最後一刻，只是國民黨茶壺裡的風暴掀起波瀾，面對民進黨鄭朝方和民國黨徐欣瑩前後夾殺，藍營人選呼之欲出，只怕主帥還沒上戰場固守疆土，先被黨內紛擾傷了元氣。
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腰痛、走路常跌倒…臀部肌力不足！3分鐘臀操健康瘦
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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】你有這樣的情況嗎？明明走在平坦的路上，有時會摔倒；走路的時間稍微久一點，就覺得疲累；坐在椅子上，通常都會翹腳…。小心這一些都是臀部肌肉正在衰退的警訊！不妨來鍛鍊幾招簡單易學的「臀操」，才能達到緩解腰痛、強化腳力、解決運動不足、防止容易跌倒，並減少膝蓋疼痛等好處。
★坐在椅子上也能做
數到4慢慢坐下來
不可以一屁股就往椅子坐下。雙腳間隔一個拳頭的距離，臀部一面往後凸出，一面數到4慢慢坐下來。膝蓋不要靠在一起，就是很棒的臀部肌肉訓練。
臀部只坐在椅子前半部，一口氣站起來
從椅子站起來時，要一鼓作氣。臀部移動到座椅前半部，雙腳間隔一個拳頭的距離，保持挺胸，以上半身往前傾斜45度的姿勢，一口氣站起來。
左右揮動腳踝
臀部只坐在椅子前半部，雙手扶著椅子，雙腳往前伸直，腳跟著地。雙腳間隔一個拳頭的距離。左右揮動腳踝，從髖關節讓腳往外側轉動20次。
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